情商管理與壓力緩解
【課程編號】:NX03622
情商管理與壓力緩解
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【所屬類別】:人力資源培訓
【培訓課時】:2天
【課程關(guān)鍵字】:壓力緩解培訓
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課程大綱
一、從IQ走向EQ
IQ智商/EQ情商/MQ多元智能的關(guān)系
情商主導人際關(guān)系
情商決定影響力
情緒智能
二、情緒運作的規(guī)律
情緒是什么
自我情緒覺察
正確認識EQ
四種基本情緒
負面情緒引發(fā)的行為
情緒調(diào)適
三、身心溫泉
看不見的心魔
心靈瑜伽減壓四部曲;
催眠治療:走出內(nèi)在黑洞
四、EQ在管理工作中的應(yīng)用
用心理輔導技術(shù)來與人溝通
培養(yǎng)“通心力”與共情技術(shù)
學習解讀肢體心靈
解讀非語言信息
分析自我與他人的情緒模式
高情商管理者的上、下屬情商
五、發(fā)揮情商影響力
組織中的個人價值與幸福
以人為本關(guān)注心靈成長
成為團隊中的心靈導師
創(chuàng)造幸福美滿人生
鐘老師
國際知名培訓師訓練導師、企業(yè)人才梯隊建設(shè)專家
香港工商管理研究院教授、
企業(yè)管理流程優(yōu)化專家、中國人力資源開發(fā)研究會理事
著名企業(yè)管理顧問,主要致力于公司治理、組織與管控流程優(yōu)化、人力資源管理等方面的研究和實踐,被譽為“新生代的企業(yè)理療師”。
香港大學經(jīng)濟學與心理學雙學士。10多年在全球最大的美資金融集團擔任高級管理人員。長期接受國際化、系統(tǒng)化的管理訓練,積累了豐富的管理經(jīng)驗。近4年來在國內(nèi)專注于為不同企業(yè)提供專業(yè)的管理咨詢服務(wù)和領(lǐng)導力開發(fā)工作,協(xié)助客戶優(yōu)化管理,走出瓶頸,實現(xiàn)戰(zhàn)略升級。目前擔任多家知名企業(yè)的常年管理顧問及北大、清華等國內(nèi)外多所大學MBA、DBA班的特聘講師。
鐘教授更是一位杰出的個人指導及潛能開發(fā)導師,純熟的心理學應(yīng)用技能結(jié)合管理學理論與經(jīng)驗指導來自不同領(lǐng)域的專業(yè)人士,為他們帶來積極的改變和自我突破的能力,幫助他們在管理工作上有更卓越的表現(xiàn)。
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