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課程背景：

時(shí)間管理就是個(gè)人管理，

把握自己才能把握時(shí)間。

如果你不能管理時(shí)間，那么你什么也不能管理

人的一生無(wú)論是只活60歲還是能活到1.00歲，時(shí)間總是不夠用!在職場(chǎng)工作中，無(wú)論是一名普通的員工還是管理者，你都需要用較少的時(shí)間去完成更多的事情，來(lái)提升工作效率與效能。然而，職業(yè)人中有的是時(shí)間管理的低能兒，有的是時(shí)間管理的高手。事實(shí)上，只有時(shí)間管理的高手才能有所成就，凡事如愿以嘗。那么，這些時(shí)間管理的高手是如何把時(shí)間管理得井井有條的呢？

此課程將給您一一揭開(kāi)這些秘密，傳授給您時(shí)間管理的各種理念、技巧和實(shí)用工具，跨越浪費(fèi)時(shí)間的各種陷阱，幫助您輕重緩急地規(guī)劃好人生與工作，提高工作效率，為個(gè)人和企業(yè)帶來(lái)更大效益。

課程收益：

帶回去若干實(shí)用工具，一用就靈，可以產(chǎn)生立竿見(jiàn)影的效果。

1.了解生命中的時(shí)間特征和意義。

2.了解時(shí)間管理重要性和難點(diǎn)。

3.掌握企業(yè)中時(shí)間管理的基本方法和技巧。

4.掌握時(shí)間運(yùn)籌方法，作好時(shí)間管理表并使之富有成效。

5.了解工作中浪費(fèi)時(shí)間的陷阱，并如何跨越它們。

6.掌握“二八”時(shí)間管理法則，任何工作都分輕重縵急。

7.掌握“第二象限組織法”列出自已的重要工作。

8.學(xué)會(huì)倍增你的時(shí)間，提高單位時(shí)間的綜合效能。

課程對(duì)象：

企業(yè)總經(jīng)理、總監(jiān)及經(jīng)理、高級(jí)主管及儲(chǔ)備干部，先進(jìn)積極員工。

課程風(fēng)格：

1.講演結(jié)合、風(fēng)趣幽默。

2.案例豐富，全程互動(dòng)。

3.現(xiàn)場(chǎng)操練，立竿見(jiàn)影。

課程大綱：

第一講：人生成就與時(shí)間使用

一、時(shí)間管理的訴求

測(cè)試：我們的時(shí)間管理是什么水平？

影響時(shí)間效率的主要因素

二、時(shí)間是如何分配的

1.人一生的寶貴時(shí)間

2.問(wèn)問(wèn)自己四個(gè)問(wèn)題

三、審視浪費(fèi)時(shí)間的壞毛病

1.案例分析

2.對(duì)比分析

3.對(duì)策一

4.對(duì)策二

四、柳比歇夫的《奇特的一生》

1.非凡的成就有什么

2.毛時(shí)間與凈時(shí)間

3.時(shí)間管理的要點(diǎn)

4.時(shí)間管理的步驟

5.時(shí)間管理的守則

討論：時(shí)間的黑洞在哪？

五、揭開(kāi)時(shí)間管理的真相

1.物理學(xué)家Michael Nielsen的忠告

2德魯克發(fā)現(xiàn)的驚天秘密

討論：工作要專心致志還是可以心有旁騖？

思考：我們將如何管理好我們的時(shí)間？

六、我們的時(shí)間去哪里了

1.瞎忙——治理瞎忙

2.救火——治理救火

3.打醬油——治理打醬油

第二講：實(shí)用的五代時(shí)間管理

一、什么是時(shí)間

1.認(rèn)識(shí)時(shí)間

2.時(shí)間的體會(huì)

3.時(shí)間的四項(xiàng)獨(dú)特性

二、什么是時(shí)間管理

三、五代時(shí)間管理方式

1.第一代時(shí)間管理——公雞型

1）工作方式：備忘錄筆記

2）基本觀念：不要忘記工作

3）最高境界：各司其職

4）存在問(wèn)題：沒(méi)有計(jì)劃

2.第二代時(shí)間管理——計(jì)劃型

1）工作方式：計(jì)劃工作

2）基本觀念：一切按照計(jì)劃做

3）最高境界：工作時(shí)間充滿工作

4）存在問(wèn)題：缺乏目標(biāo)與價(jià)值

5）我們?cè)诠ぷ髦欣速M(fèi)了多少時(shí)間

6）雷鋒是時(shí)間管理的楷模

7）善用零碎時(shí)間，創(chuàng)造事業(yè)奇跡

3.第三代時(shí)間管理理論——目標(biāo)型

1）工作方式：科學(xué)的分配時(shí)間

2）基本觀念：工作要分輕重緩急

3）最高境界：人生價(jià)值與目標(biāo)

4）存在問(wèn)題：忽視團(tuán)隊(duì)利益與精神

5）工作效率提升的關(guān)鍵

6）如何掌握工作中的主動(dòng)性

7）案例：《“很多優(yōu)秀的管理者”其實(shí)并不優(yōu)秀》

8）討論：“我們的工作時(shí)時(shí)在救火”，火從哪里燒起來(lái)的？

4.第四代時(shí)間管理——團(tuán)隊(duì)型

1）工作方式：團(tuán)隊(duì)協(xié)作

2）基本觀念：團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)

3）最高境界：工作與生活和諧相生

4）存在問(wèn)題：忽視人生規(guī)劃與個(gè)人利益

5）影響我們工作的工作以外因素

6）心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)的必要性

7）授權(quán)的重要性與方式及注意事項(xiàng)

8）怎么追求成功的事業(yè)和成功的人生

5.第五代時(shí)間管理——熊貓型

1）工作方式：認(rèn)真工作幸福生活

2）基本觀念：團(tuán)隊(duì)與個(gè)人利益平衡

3）最高境界：消費(fèi)就是創(chuàng)造

4）存在問(wèn)題：很難盡善盡美

5）案例：《香港馬術(shù)俱樂(lè)部》

第三講：跨越時(shí)間管理的陷阱

一、時(shí)間管理的現(xiàn)狀

1.忙—盲—茫

2.時(shí)間管理矩陣

二、八大陷阱案例分析

1.八戒腳踩瓜皮——要事第一

2.不會(huì)婉言拒絕——責(zé)先任后

3.事到臨前才動(dòng)——終提始前

4.常會(huì)不速之客——電郵另排

5.會(huì)議冗長(zhǎng)拖沓——周密計(jì)劃

6.文件事件滿桌——5 S 管理

7.事必躬親而為——角色授權(quán)

8.請(qǐng)示越俎代庖——猴子定律

第四講：時(shí)間管理的有效工具與方法

一、GTD核心原則

二、PCPA法則

P：如何確立工作優(yōu)先順序

C：如何去除不必要和不合適的事務(wù)

P：如何制定每日每周時(shí)間使用計(jì)劃

A：如何踢除各種行動(dòng)障礙，及時(shí)行動(dòng)

三、特殊表單法

1.特殊月/周計(jì)劃表

2.工作/事件核對(duì)單

3.個(gè)人核對(duì)單

四、工作統(tǒng)籌法

1.事不宜遲，速度制勝——執(zhí)行力

2.統(tǒng)籌安排，平行作業(yè)——要事第一

3.優(yōu)化流程，簡(jiǎn)化操作——重在授權(quán)

4.整理整頓，快速定位

5.選擇效率更高的工具

6.第一次就把事情做好

五、學(xué)以致用的更多思考與技巧

1.回顧與總結(jié)

1）經(jīng)常清理辦公室

2）經(jīng)常處理文書

3）工作簡(jiǎn)化法

4）剔、合、排、簡(jiǎn)

2.個(gè)人規(guī)劃表

3.目標(biāo)四化

1）視覺(jué)化

2）聽(tīng)覺(jué)化

3）感覺(jué)化

4）幻想化

4.目標(biāo)勵(lì)志

1）視頻觀看：自我獎(jiǎng)懲

2）視頻模仿：我的獎(jiǎng)懲

第五講：項(xiàng)目時(shí)間管控步驟

一、項(xiàng)目的定義

二、項(xiàng)目的主要屬性

三、典型的項(xiàng)目

四、項(xiàng)目管理

五、管理一個(gè)項(xiàng)目包括的主要內(nèi)容

六、項(xiàng)目管理的主要內(nèi)容

七、項(xiàng)目的進(jìn)度管理定義

八、進(jìn)度控制的主要工作內(nèi)容

九、項(xiàng)目進(jìn)度計(jì)劃的表現(xiàn)形式

十、工作（活動(dòng)）清單

十一、項(xiàng)目工作的排序

十二、項(xiàng)目工作持續(xù)時(shí)間的估算

十三、項(xiàng)目里程碑計(jì)劃

十四、網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃的時(shí)間參數(shù)

十五、關(guān)鍵路徑

十六、項(xiàng)目進(jìn)度計(jì)劃八步驟

1.項(xiàng)目進(jìn)度計(jì)劃執(zhí)行情況報(bào)告表

2.項(xiàng)目關(guān)鍵點(diǎn)檢查報(bào)告

3.項(xiàng)目執(zhí)行狀態(tài)報(bào)告

4.任務(wù)完成報(bào)告

5.重大突發(fā)事件報(bào)告

6.項(xiàng)目變更報(bào)告

7.項(xiàng)目進(jìn)步報(bào)告

8.項(xiàng)目管理報(bào)告

王老師

中式人本領(lǐng)導(dǎo)力專家

北京大學(xué)概率統(tǒng)計(jì)與經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士學(xué)位畢業(yè)

現(xiàn)任：廣州通盈投資有限公司 董事長(zhǎng)

曾任：深圳中興通訊企管部經(jīng)理兼總裁秘書

曾任：三一重工通訊（上市公司）行政副總裁

曾任：深圳市愛(ài)施德實(shí)業(yè)（上市公司） 人力資源總監(jiān)

曾任：中華網(wǎng)公司（美國(guó)上市公司）中國(guó)區(qū)人力資源總監(jiān)

深圳首屆杰出人才之“十大金領(lǐng)”稱號(hào)

2004年獲得深圳百名“特區(qū)之子”光榮稱號(hào)

2010年獲得華南地區(qū)“最受企業(yè)家喜愛(ài)的中式人本領(lǐng)導(dǎo)力專家”稱號(hào)

北京大學(xué)、清華大學(xué)、上海交通大學(xué)、新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)、廣東美術(shù)學(xué)院、西安交大及美國(guó)大學(xué)等MBA、EMBA班客座教授；

6年大學(xué)職教生涯，20年企業(yè)管理及人力資源高管從業(yè)經(jīng)歷，成功主導(dǎo)多家上市公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型及系統(tǒng)變革項(xiàng)目，精通英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)的實(shí)戰(zhàn)型管理專家。

經(jīng)典案例：

西點(diǎn)執(zhí)行力學(xué)院返聘王若文老師《中層管理技能提升MTP》《企業(yè)文化》等課程12天

中國(guó)銀行蘭州支行返聘王若文老師《中層管理技能提升MTP》等課程18天

中山大學(xué)（MBA）江門研究院返聘王若文老師《戰(zhàn)略人力資源管理》等課程14天

中山大學(xué)（MBA）廣州研究院返聘王若文老師《高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)》《組織變革》等課程17天

山東京博控股股份有限公司返聘王若文老師《卓越領(lǐng)導(dǎo)力修煉》等課程6期

東莞大益茶業(yè)科技返聘王若文老師《卓越領(lǐng)導(dǎo)力修煉》《高效執(zhí)行力》等課程8天

重慶郵儲(chǔ)返聘王若文老師《卓越企業(yè)文化建設(shè)》《高績(jī)效王牌團(tuán)隊(duì)建設(shè)》等課程16天

清華大學(xué)PE總裁班返聘王若文老師《戰(zhàn)略人力資源管理》《變革領(lǐng)導(dǎo)力》等課程9期

漯河移動(dòng)返聘王若文老師《卓越領(lǐng)導(dǎo)力修煉》《非人》《績(jī)效管理》等課程12期

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：

1983年王若文老師以湖南省理科狀元考入北京大學(xué)數(shù)學(xué)系概率統(tǒng)計(jì)與經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)，并獲得理學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后在北京機(jī)械工業(yè)大學(xué)基礎(chǔ)教研室擔(dān)任了6年的大學(xué)講師工作。1993年創(chuàng)建了第一家公司北京新彬國(guó)際信息有限公司，為北京94年亞洲殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)、95年北京國(guó)際馬拉松運(yùn)動(dòng)會(huì)充當(dāng)國(guó)際電視轉(zhuǎn)播總代理及海外（美國(guó)）招商總代理；同時(shí)為衛(wèi)生部創(chuàng)建《引進(jìn)國(guó)外醫(yī)藥設(shè)備與技術(shù)》雜志社及雜志。期間與北京航天航空大學(xué)及香港理工大學(xué)的教授共同研究“香港交通配流平衡”課題獲得國(guó)際社會(huì)認(rèn)可，因此獲得香港理工大學(xué)“研究學(xué)者”。1996年10月-1999年6月，在深圳中興通訊公司（上市代碼：600528）總裁辦擔(dān)任企管部經(jīng)理，其間主創(chuàng)了中興通訊首版《企業(yè)文化》，負(fù)責(zé)《中興通訊》報(bào)刊管理兼總裁秘書，參與1999年中興通訊的事業(yè)部組織變革。1999年7月-2001年6月，在中華網(wǎng)公司（CHINA）擔(dān)任中國(guó)區(qū)人力資源總監(jiān)兼任中國(guó)區(qū)首席執(zhí)行總裁，其間協(xié)助公司在美國(guó)納斯達(dá)克上市（中國(guó)首家海外上市公司），輔導(dǎo)北京、上海、杭州、西安、廣州的成長(zhǎng)管理。之后出任北京三一重工通訊公司首席行政副總裁，主導(dǎo)實(shí)施北京三一重工通訊“戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革”，輔導(dǎo)企業(yè)從技術(shù)導(dǎo)向型向市場(chǎng)導(dǎo)向型轉(zhuǎn)變。2002年7月-2004年6月，出任深圳市愛(ài)施德電訊有限公司（002416，韓國(guó)三星GSM的中國(guó)總代理公司） 人力資源總監(jiān)，兼任深圳市神州通集團(tuán)（以愛(ài)施德為核心的集團(tuán)公司）人力資源總監(jiān)與培訓(xùn)總監(jiān)。期間，讓企業(yè)從歷史年度經(jīng)營(yíng)額度18億（不到2年）提升至超過(guò) 80億，全國(guó)分支機(jī)構(gòu)從35家提升到78家，全國(guó)中層干部全部換血一遍。

課程風(fēng)格：

王老師授課生動(dòng)幽默、充滿激情、言辭犀利、深入淺出，以實(shí)戰(zhàn)工具結(jié)合案例分析、PK式專題討論、情景式模擬演練，真正做到讓學(xué)員上午學(xué)下午用，深得廣大學(xué)員高度好評(píng)！

主講課程：

《非人力資源的人力資源管理》、《卓越領(lǐng)導(dǎo)力極速修練》、《中層管理高效執(zhí)行力訓(xùn)練》、《中高層干部綜合管理能力提升（MTP）》、《高效時(shí)間管理的秘密》、《高績(jī)效王牌團(tuán)隊(duì)建設(shè)》、《卓越企業(yè)文化建設(shè)》等課程

課程反饋：

王老師，聽(tīng)您的課讓不成熟甚至比較笨的我收獲頗大，我認(rèn)清了什么是人力資源管理，該如何打造一個(gè)高效穩(wěn)定的團(tuán)隊(duì)，如何做好領(lǐng)導(dǎo)等，也開(kāi)闊了視野，豐富了思路，王老師是我的貴人，希望能再次聽(tīng)王老師的課程！

--上海大眾汽車高經(jīng)理

王老師，非常感謝您這兩天的精彩傳道解惑，受益匪淺，在聽(tīng)過(guò)一些中國(guó)的公開(kāi)課中，不少老師的講課都屬于學(xué)院派，您的課程與眾不同，內(nèi)容非常的充實(shí)，實(shí)操性也很強(qiáng)，特別喜歡您表演式加故事型的授課方式，幽默風(fēng)趣，生動(dòng)形象，又深入淺出，淺顯易懂，內(nèi)容和形式都很精彩，很有啟發(fā)性！

--珠海光銘電子劉總

逆境中成長(zhǎng)其實(shí)是最快的成長(zhǎng)方式，只是過(guò)程痛苦點(diǎn)，但結(jié)局往往是光明的，猶如良藥苦口，逆境就是那良方。感恩逆境菩薩的慈悲賜予，感恩王老師的精彩講課！

-- TCL集團(tuán)劉經(jīng)理

王老師說(shuō)，問(wèn)題在我，是解決一切問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)；力資源管理目的，是解決人力資源的配置與效率的矛盾問(wèn)題，挖掘人的潛力；我們要感謝那些欺騙與傷害過(guò)我們的人，因?yàn)樗麄冏屛覀兂砷L(zhǎng)，謝謝王老師給我的啟發(fā)，這兩天收獲非常大！

--山東京博控股人力資源總監(jiān)

王老師，今天的課程收獲不少，讓我消除了以前對(duì)人事部的一些偏見(jiàn)，績(jī)效考核正是我目前準(zhǔn)備做的，聽(tīng)了課覺(jué)得還有不少地方需要調(diào)整，總之今天的課出乎我的意料！

--惠州燃?xì)鈼羁?/p>

王老師的課講的非常的棒，通俗易懂，寬泛但又不失深度，是我聽(tīng)過(guò)的MTP中最好的，感恩王老師的付出！

--奧克斯集團(tuán)劉經(jīng)理

部分客戶：

金融地產(chǎn)行業(yè)：

中國(guó)工商銀行、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行、靖安農(nóng)信社、中國(guó)建設(shè)銀行、工商銀行、貴州黔西南州農(nóng)信社、中國(guó)郵政儲(chǔ)蓄銀行、農(nóng)村信用社、長(zhǎng)沙銀行、湖南建行、廣發(fā)銀行、東莞農(nóng)村商業(yè)銀行、臺(tái)洲商業(yè)銀行、余杭農(nóng)村合作銀行、中國(guó)建設(shè)銀行廣東省分行、建設(shè)銀行珠海分行、建設(shè)銀行深圳分行、建設(shè)銀行廣州分行、建設(shè)銀行龍巖分行、深發(fā)展佛山支行、中國(guó)銀行蘭州支行、延安農(nóng)村合作信用聯(lián)社、昆明農(nóng)信社、邢臺(tái)農(nóng)信社、葫蘆島銀行沈陽(yáng)分行、江西省農(nóng)行、重慶郵儲(chǔ)銀行、廈門農(nóng)信社、中銀保險(xiǎn)、中保財(cái)險(xiǎn)、地產(chǎn)開(kāi)發(fā)、中熙地產(chǎn)、華潤(rùn)置地物業(yè)、深業(yè)集團(tuán)農(nóng)中銀保險(xiǎn)深圳富通地產(chǎn)集團(tuán)、昆明道恒房科房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)公司、弘德房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)有限公司、城建集團(tuán)等。

高校與政府機(jī)構(gòu)：

山西電力黨校、北大匯豐商學(xué)院、深圳清華大學(xué)研究院、清華大學(xué)PE總裁班、中山大學(xué)（MBA）廣州研究院、中山大學(xué)（MBA）江門研究院、西點(diǎn)執(zhí)行力學(xué)院、武漢大學(xué)經(jīng)管學(xué)院EDP、東莞黃岡貴族理想學(xué)校、深圳市學(xué)知文化、南昌財(cái)經(jīng)大學(xué)、上海交通大學(xué)、蘇州大學(xué)、新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)、涼山州國(guó)資委、…

生產(chǎn)制造業(yè)：

同瑞服飾有限公司、華達(dá)微波科技有限公司、唯簡(jiǎn)時(shí)裝有限公司、百多爾時(shí)裝有限公司、墨馬服飾有限公司、江蘇牧羊集團(tuán)、大長(zhǎng)江集團(tuán)、寶鋼集團(tuán)、深圳彩虹集團(tuán)、海中華造船長(zhǎng)、新疆美克集團(tuán)、廣州中之豪集團(tuán)、上海中之豪箱包公司、深圳麗斯達(dá)有限公司、德陽(yáng)美豐化工集團(tuán)、南京梅山鋼鐵集團(tuán)、比亞迪、東風(fēng)悅達(dá)起亞、東風(fēng)鴻泰控股集團(tuán)、上海大眾汽車、寧波井上華翔汽車零配件、恩坦華汽配、上海三國(guó)集團(tuán)等。

電器、電子行業(yè)：

湖南韶光微電子集團(tuán)、TCL集團(tuán)、奧克斯集團(tuán)、鎮(zhèn)江威凡電器、綿陽(yáng)長(zhǎng)虹空調(diào)、飛煌德商科技、長(zhǎng)沙陽(yáng)光電腦公司、長(zhǎng)虹電子、東芝電器、惠洋電器、武漢工貿(mào)家電、創(chuàng)維-RGB電子、廣州白云信息技術(shù)、杭州賽備設(shè)備、長(zhǎng)城計(jì)算機(jī)、中國(guó)電子科技、飛利浦電子、廈門蒙發(fā)利電子、步步高電子、弘凱光電、沙彼高儀器(深圳)有限公司、三諾電子、深圳聯(lián)創(chuàng)科技、深圳方正科技、惠州神農(nóng)精密機(jī)械、廣州市番禺區(qū)舊水坑牛尾電機(jī)廠、中國(guó)電子科技、廣州京寫電路板、蘇州西鐵城電子、深圳九龍福科技、曉星集團(tuán)、意拉德電子、惠州和宏電子等。

鋼鐵、機(jī)械、汽車行業(yè)：

上海寶鋼集團(tuán)、梅山鋼鐵股份、廣州愛(ài)機(jī)汽車配件、湖北武鋼集團(tuán)、神龍汽車集團(tuán)、湖南豪爵摩托銷售公司、湖南三一重工投資控股、廣州廣愛(ài)興汽車零部件、廣汽研究院、海馬汽車、江鈴汽車、東風(fēng)黨校、深圳巴士集團(tuán)、上海申龍客車、粵港運(yùn)輸、上海高齊汽車配件、深圳駕培集團(tuán)、珠海高速客輪公司、湖北省交通投資有限公司、華昱高速集團(tuán)、上海航空發(fā)動(dòng)機(jī)等。

通訊IT行業(yè)：

陜西電信、中國(guó)電信廣深莞分公司、蘇州天準(zhǔn)科技、重慶電信（5期）、中國(guó)聯(lián)通湛江分公司、成都分公司、江西分公司、漯河移動(dòng)、中國(guó)移動(dòng)廣深莞分公司、非凡創(chuàng)新實(shí)業(yè)、三國(guó)（上海）集團(tuán)、廣州杰賽科技集團(tuán)、深圳神州通集團(tuán)、北京外國(guó)航空服務(wù)公司、廣州悅訊科技有限公司、深圳中興通訊、中華網(wǎng)china.com、深圳游視秀、廣核集團(tuán)、福建金盛蘭、中國(guó)項(xiàng)目網(wǎng)公司、北京新彬國(guó)際信息有限公司等。

醫(yī)藥食品行業(yè)：

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石油化工能源行業(yè)：

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