欧美国产日韩一区_国产视频亚洲精品_老司机福利在线观看_成人精品视频_毛茸茸成熟亚洲人_天天干人人

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>溝通技巧培訓(xùn)

高效管理溝通九項(xiàng)修煉

【課程編號(hào)】:NX02009

【課程名稱】:

高效管理溝通九項(xiàng)修煉

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:溝通技巧培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2天(12課時(shí))

【課程關(guān)鍵字】:管理溝通培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

課程目標(biāo):

學(xué)習(xí)——全面的溝通知識(shí)

掌握——有效的溝通方法

提升——系統(tǒng)的溝通技能

授課方式:

理論講授+案例分析+視頻分享

小組討論+經(jīng)驗(yàn)分享+頭腦風(fēng)暴

實(shí)戰(zhàn)演練+管理游戲+情景對(duì)話

課程大綱:

開場(chǎng):破冰和發(fā)現(xiàn)之旅

一、溝通無處不在:課堂中的有效溝通之約

二、成功學(xué)習(xí)的秘訣:六“到”輪回

三、能力提升的四個(gè)階段

四、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論:如何在最短的時(shí)間內(nèi)組建團(tuán)隊(duì)

(選拔領(lǐng)導(dǎo)、取隊(duì)名、學(xué)習(xí)宣言、設(shè)計(jì)隊(duì)徽)——評(píng)比計(jì)分

發(fā)現(xiàn)之旅:各團(tuán)隊(duì)組建過程中是如何溝通的?

第一篇章 走進(jìn)溝通,認(rèn)識(shí)溝通的迷與悟

引言:溝通是一門領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),正確認(rèn)識(shí)溝通掌握其中的規(guī)律和要素,才能真正實(shí)施有效溝通,才能充分發(fā)揮溝通的力量,才會(huì)將溝通變?yōu)楣芾碚叩囊环N習(xí)慣。

一、互動(dòng)測(cè)試:每人在一張A4紙上畫一棵完整的大樹

由一棵樹開始溝通藝術(shù)的探討之旅

有效溝通的最終目的

二、團(tuán)隊(duì)溝通能力測(cè)試:管理溝通游戲《驛站傳書》

根據(jù)各組成績(jī),討論:影響溝通的三要素

三、第一項(xiàng)修煉:溝通基本功之表達(dá)能力

(一)語(yǔ)言表達(dá)的藝術(shù)

1、表達(dá)的三大原則

2、7+ 2法則:效果最佳的表達(dá)方式

3、增加溝通色彩的八大語(yǔ)言表達(dá)模式

講述、敘述、陳述、匯報(bào)、解釋、墊子、迎合、回應(yīng)

視頻分享:《肖申克的救贖》、《喬布斯演講》

小組練習(xí):語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練

4、八種話不能講——星云大師

5、NVC非暴力溝通的四個(gè)要素

(二)有聲語(yǔ)言運(yùn)用的原則

(三)身體語(yǔ)言運(yùn)用的技巧

(四)表達(dá)綜合演練競(jìng)賽

四、第二項(xiàng)修煉:溝通基本功之傾聽能力

1、真正的溝通高手首先是一個(gè)熱衷于聆聽的人

2、傾聽四法:望、聞、問、切

3、望:身體語(yǔ)言密碼調(diào)查問卷

互動(dòng)游戲:超級(jí)模仿秀

4、聞:聽的五層次

傾聽練習(xí):腦筋急轉(zhuǎn)彎

5、問:?jiǎn)柕闹腔?/p>

互動(dòng)練習(xí):猜名人

6、切:切的三步法

五、第三項(xiàng)修煉:溝通基本功之反饋能力

1、互動(dòng)測(cè)試:一相情愿的單向溝通

2、赫洛克心理實(shí)驗(yàn):互動(dòng)反饋的心理舞蹈

3、有效反饋步驟:鼓勵(lì)、詢問、反應(yīng)、復(fù)述、確認(rèn)

4、最影響溝通的兩種反饋方式

電影《杜拉拉升職記》片斷

5、借助交流工具進(jìn)行反饋

【小結(jié)】溝通心語(yǔ):有效溝通的誓言

第二篇章:不同人際風(fēng)格與不同對(duì)象的溝通

引言:知人者智,了解人性,才能走進(jìn)人心!不同的對(duì)象、不同的場(chǎng)合,見人說人話,見神說神話!什么山頭要學(xué)會(huì)唱什么歌。

一、弗洛伊德心理人格結(jié)構(gòu):本我、自我、超我

二、與四種人際風(fēng)格的溝通要訣

送給四種人際風(fēng)格的一句詩(shī)

三、第四項(xiàng)修煉:與上級(jí)用“膽”溝通

1、掌握上級(jí)心理

2、應(yīng)對(duì)不同類型的上級(jí)

3、接受上級(jí)指示的三要素

4、向上級(jí)匯報(bào)工作的三要素

5、有效化解與上級(jí)的沖突

6、與上級(jí)日常相處不應(yīng)該有的三種態(tài)度和行為

A、懼上:絕對(duì)服從型;

B、哄上:投其所好型;

C、傲上:品頭論足型;

7、學(xué)會(huì)管理上級(jí)

四、第五項(xiàng)修煉:與同級(jí)用“肺”溝通

1、應(yīng)對(duì)不同類型的同事

2、平行溝通的三大原則:

A、相互尊重不獨(dú)尊

B、相互信任不猜疑

C、相互支持不拆臺(tái)

3、應(yīng)對(duì)同級(jí)間矛盾與沖突的協(xié)調(diào)術(shù)

4、與同級(jí)謀求雙贏的策略

五、第六項(xiàng)修煉:與下屬用“心”溝通

1、不同類型下屬的管理策略

2、下達(dá)命令的溝通三要素

3、聽取匯報(bào)的溝通三要素

4、與下屬日常相處的五準(zhǔn)則

A、做下屬的教練:授之以魚不如授之以漁

B、做下屬可以依靠的大樹

C、避免與下屬發(fā)生沖突

D、不在下屬面前戴假面具

E、培養(yǎng)你的領(lǐng)袖氣質(zhì)

5、團(tuán)隊(duì)溝通交流的兩大禁區(qū):

A、拉幫結(jié)派; B、流言蜚語(yǔ)

視頻討論分享:小科長(zhǎng)為什么被副局長(zhǎng)打骨折住院?

【小結(jié)】溝通心語(yǔ):贏得人心的四大秘訣

第三篇章:溝通的悟——管理溝通的本與道

引言:為什么有人帶了滿心的技巧卻還是無法與人有效溝通,溝通的根本之道究竟在哪里?

一、溝通之道從“心”開始(打開正確的溝通心門)

二、第七項(xiàng)修煉:打開溝通心門之隨喜心

1、心理學(xué)中的情緒效應(yīng):用感性影響替代理性說服

2、影響全世界的人生“圣經(jīng)”《羊皮卷》第六道

3、做職場(chǎng)中的三級(jí)光明思維者

4、擁有隨喜心的四大好處

討論:溝通高手的特質(zhì)是什么?

三、第八項(xiàng)修煉:打開溝通心門之同理心

1、常見心理現(xiàn)象分析:變心板

2、溝通中讓別人糾結(jié)的主要原因

3、同理心的二大準(zhǔn)則

4、情景演練:因加班引發(fā)的夫妻爭(zhēng)吵

四、第九項(xiàng)修煉:打開溝通心門之包容心

1、接受別人:要學(xué)會(huì)接受的五種人

接納別人的六大修煉法則

2、尊重別人:東坡與法印的斗法

3、贊美別人:夸人的八種智慧

小組互動(dòng):為團(tuán)隊(duì)伙伴送“鮮花”

【小結(jié)】溝通心語(yǔ):心簡(jiǎn)單一切簡(jiǎn)單

五、溝通能力的三層較量

1、以私心溝通——利我無他

影響溝通的三大殺手

案例討論:化工廠廠長(zhǎng)說了什么被員工打死?

2、以同心溝通——利我利他

視頻片斷:《亮劍》中趙剛說了什么成功勸降國(guó)民黨軍俘虜?

3、以愛心溝通——無我利他

新聞鏈接:溫總理出席北師大免費(fèi)師范生畢業(yè)典禮最后說了什么?

溝通高手的終極秘笈

視頻片斷:《非誠(chéng)勿擾2》香山人生告別會(huì)

高效團(tuán)隊(duì)溝通的最高境界:心與心的溝通

【小結(jié)】溝通心語(yǔ):汪國(guó)真詩(shī)《我不期望回報(bào)》

陳老師

中國(guó)TTT培訓(xùn)首選實(shí)戰(zhàn)專家——小胡子老師陳練老師

全國(guó)TTT專業(yè)培訓(xùn)十強(qiáng)培訓(xùn)師

國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師協(xié)會(huì)認(rèn)證培訓(xùn)師

深圳清華大學(xué)培訓(xùn)中心特聘講師

中國(guó)人民大學(xué)總裁研修班特聘講師

專家級(jí)講師訓(xùn)練營(yíng)首席培訓(xùn)導(dǎo)師

全國(guó)首度開發(fā)TTT三維實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練課程

TTT實(shí)戰(zhàn)授課經(jīng)驗(yàn)超過1000天

為各企業(yè)培養(yǎng)內(nèi)訓(xùn)師超過10000名

輔導(dǎo)各企業(yè)開發(fā)精品課程超過3000門

【中國(guó)演講藝術(shù)泰斗、共和國(guó)四大演說家彭清一教授對(duì)陳練老師的評(píng)價(jià)】

“陳練很出色,他的激情及語(yǔ)言的流暢、邏輯和現(xiàn)場(chǎng)的駕馭能力都出乎我的想象,很出色。愿百尺高桿更進(jìn)一步!”

陳練,江湖人稱“小胡子老師”,開設(shè)微信公眾號(hào):小胡子學(xué)堂。自釋為:小-小才大用、以勤為先,胡-不敢胡說、以實(shí)為本,子-樂為夫子、以敬為懷。這三字的詮釋也是小胡子十余年培訓(xùn)心路的實(shí)踐力行。成長(zhǎng)于講臺(tái)、成熟于講臺(tái),感恩于講臺(tái)、感悟于講臺(tái),有感而發(fā),曾填詞以明志:

《沁園春·小胡子》

小才疏華,挑燈夜讀,日省月修。看衣衣漸寬,尋本求源,涓涓細(xì)流,曲徑通幽。傳道授業(yè),學(xué)而不厭,一朝一夕一恒久。慎胡言,圖本樸歸真,心心所求。

望八方桃李秀,立三尺講臺(tái)敬心守。枝枝春無限,誨人不倦。樂為夫子,矢志不休。成人達(dá)己,教學(xué)相倚,度人度己度春秋。思勿停,念前行漫漫,白云悠悠。

多年來小胡子結(jié)合自己幾百場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)授課經(jīng)驗(yàn),專門針對(duì)TTT內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)和研究,在國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)TTT課程基礎(chǔ)上,將心理心智訓(xùn)練、情商訓(xùn)練、體驗(yàn)式訓(xùn)練、演講口才訓(xùn)練、儒學(xué)領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)巧妙融洽其中,整理提煉了一整套實(shí)用實(shí)操的TTT學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法,好學(xué)、好記、好用,真正幫助學(xué)員提升實(shí)戰(zhàn)技能。實(shí)現(xiàn)了傳統(tǒng)TTT課程的全面升級(jí),使得TTT三維實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)成為眾多500強(qiáng)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師隊(duì)伍打造首選實(shí)戰(zhàn)課程,并得以長(zhǎng)年復(fù)購(gòu)學(xué)習(xí)。如:中國(guó)電信各分公司45期97天、國(guó)家電網(wǎng)各分公司22期54天、中國(guó)銀行各分行18期50天。

★ 獨(dú)家版權(quán)課程及咨詢輔導(dǎo)項(xiàng)目

《小胡子老師陪你學(xué)TTT——“小講臺(tái)真功夫”內(nèi)訓(xùn)師三維實(shí)戰(zhàn)技能》(基礎(chǔ)2-3天)

《小胡子老師陪你學(xué)TTT——“四環(huán)教學(xué)”內(nèi)訓(xùn)師授課表達(dá)技巧提升》(2-3天)

《小胡子老師陪你學(xué)TTT——磨課坊:經(jīng)驗(yàn)萃取與課程開發(fā)》(2-4天)

《小胡子老師陪你學(xué)TTT——“小講臺(tái)真功夫”內(nèi)訓(xùn)師三維實(shí)戰(zhàn)技能輔導(dǎo)坊》(4-6天)

《小胡子老師陪你學(xué)TTT——“三步成師”內(nèi)訓(xùn)師晉級(jí)研習(xí)坊》(三階段6-9天)

★ 豐富的TTT培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)(超過1000天)

金融行業(yè):

江蘇泰興農(nóng)商行TTT三階段10天(1天面試選拔+9天培訓(xùn)輔導(dǎo))、山西陽(yáng)曲農(nóng)商行TTT三階段11天(1天面試選拔+10天培訓(xùn)輔導(dǎo))、浙商銀行溫州分行TTT三階段6天(兩期12天)、浙商銀行紹興分行TTT三階段6天(兩期12天)、浙商銀行蘭州分行TTT三階段6天、浙商銀行南京分行TTT三階段6天、浙商銀行寧波分行TTT三階段6天、黃巖農(nóng)村合作銀行TTT三階段7天、浙江臺(tái)州臨海農(nóng)商行TTT兩階段6天、浙江金華成泰農(nóng)商行TTT晉級(jí)兩階段6天、浙江嘉興農(nóng)商行TTT三階段6天、浙江路橋農(nóng)商行TTT三階段6天、浙江農(nóng)信臺(tái)州辦TTT集訓(xùn)營(yíng)4天、臺(tái)州玉環(huán)農(nóng)商行TTT三階段6天、河北邢臺(tái)信用聯(lián)社TTT三階段6天、山東濰坊市農(nóng)信社TTT集訓(xùn)3天、湖南常德農(nóng)商行TTT集訓(xùn)4天、河南滎陽(yáng)農(nóng)商行、江蘇靖江農(nóng)商行、中國(guó)銀行天津分行4期12天、中國(guó)銀行山東省分行三期8天、中國(guó)銀行內(nèi)蒙古分行3期9天、中國(guó)銀行巴彥淖爾分行、中國(guó)銀行赤峰分行、中國(guó)銀行濰坊分行、中國(guó)銀行長(zhǎng)沙分行、中國(guó)銀行四川省分行,中國(guó)銀行黑龍江省分行、招商銀行福建泉州分行TTT兩期6天、招商銀行溫州分行TTT三階段6天、招商銀行南寧分行、交通銀行河南省分行三期6天、中國(guó)工商銀行貴州省分行TTT特訓(xùn)營(yíng)4天、中國(guó)工商銀行河北省分行2天、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行廣東省分行、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行東莞分行三期6天、南海農(nóng)行2期、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行佛山分行三期6天、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行中山分行三期6天、杭州銀行臺(tái)州分行TTT三階段6天、成都民生銀行、安徽六安郵儲(chǔ)銀行、瑞豐銀行、南京民生銀行、江蘇銀行揚(yáng)州分行、杭州恒豐銀行……

通訊行業(yè):

河北省電信渠道部3期6天、石家莊電信、秦皇島電信3期6天、邢臺(tái)電信3期5天、張家口電信、廊坊電信、唐山電信、邯鄲電信、滄州電信3期6天、保定電信4期8天、湖北省電信客服中心TTT特訓(xùn)營(yíng)5天、武漢電信骨干班兩批10天、武漢電信4期8天、重慶電信2批4天、上海電信、江西贛州電信、湖北黃岡電信2期4天、福建福州電信、廣東東莞電信、廣東佛山電信5期10天、廣東惠州電信3期8天、肇慶電信、河北移動(dòng)5批10天、西安移動(dòng)設(shè)計(jì)院、遵義移動(dòng)、安徽移動(dòng)、西藏移動(dòng)、移動(dòng)物聯(lián)網(wǎng)、上海聯(lián)通4期8天、湖北省聯(lián)通、河北省聯(lián)通、貴州通服

電力行業(yè):

河北張家口宣化熱電廠TTT內(nèi)訓(xùn)師輔導(dǎo)培養(yǎng)項(xiàng)目三階段12+2天

河北邯鄲邯峰電廠16年第一批內(nèi)訓(xùn)師輔導(dǎo)12天、17年第二批內(nèi)訓(xùn)師輔導(dǎo)9天

華電萊州發(fā)電廠TTT晉級(jí)班三階段9天、國(guó)華港電TTT內(nèi)訓(xùn)師三階段9天、國(guó)家電網(wǎng)河北省培訓(xùn)中心TTT三階段6天、邢臺(tái)電力、石家莊電力、國(guó)家電網(wǎng)河北省分公司14年2批4天、16年4批8天、17年2天、19年4期20天,內(nèi)蒙古電力2天,內(nèi)蒙古電力學(xué)校TTT三階段6天,國(guó)網(wǎng)武漢電力,山東省臨沂供電公司TTT 5天、江蘇華電戚墅堰發(fā)電廠3天、新疆華能電力3天、山東石橫發(fā)電廠、江蘇江陰利港電廠、山東青島電廠、國(guó)家電網(wǎng)電力科學(xué)研究院、沈陽(yáng)電科院、新安江水力發(fā)電廠……

其他行業(yè):

上海紅星美凱龍6批共12天、松下電器4期共10天、北京首都機(jī)場(chǎng)TTT晉級(jí)班三階段5天(兩期10天)、中國(guó)石油山西省分公司TTT內(nèi)訓(xùn)師晉級(jí)班三階段9天、寧波繼峰汽車零部件TTT晉級(jí)班三階段8天、石家莊以嶺藥業(yè)兩批共8天、貴州習(xí)酒3期12天、浙江良友木業(yè)15年3天,17年6天、武漢九州通醫(yī)藥兩批共6天、山東銀座百貨4期共8天、銀座家居2天、上海寶鋼三批共6天、海南航空三批共6天、完達(dá)山集團(tuán)兩期5天、廣東好太太科技集團(tuán)TTT晉級(jí)班三階段6天、南寧湘桂集團(tuán)TTT特訓(xùn)營(yíng)5天、浪潮集團(tuán)2批共4天、云南機(jī)場(chǎng)2期共4天、河南裕源康實(shí)業(yè)有限公司兩階段4天、北京獅橋資本、江蘇益客集團(tuán),南京藝之行、廣東詩(shī)尼曼、邯鄲鋼諾、康佳電器、廣東宜通、恒天財(cái)富、廣汽乘用車、桂林力源集團(tuán)、廣東歐派、邯鄲陽(yáng)光百貨、天津303建材、上海晨光、南京雀巢、上海廣電制作、廣州湯臣倍健、上海滇虹藥業(yè)、成都亞中醫(yī)療、河南駿馳集團(tuán)、北京華商鵬達(dá)物業(yè)、常州新城控股、云南楚雄卷煙廠、成都金廣集團(tuán)、北京新華人壽、上海博澤電機(jī)、廣州萬(wàn)孚、上海鍋爐廠、廣東聯(lián)合電子、上海鐵路局、西安石羊集團(tuán)、中南洋控股、沈陽(yáng)特變電工、蘇嘉杭高速公路、鄭州新世紀(jì)亞飛、東風(fēng)李爾汽車座椅、中物院三所、鄭州達(dá)能、新疆發(fā)改委培訓(xùn)中心公開課、北京大學(xué)總裁研修班、珠海清華大學(xué)培訓(xùn)中心公開課、中國(guó)人民大學(xué)總裁研修班……

★ 受訓(xùn)單位評(píng)價(jià)

天津康師傅方便面事業(yè)營(yíng)業(yè)本部邀請(qǐng)陳老師授課后,培訓(xùn)負(fù)責(zé)人對(duì)課程的評(píng)價(jià):

這是我們目前為止所有外請(qǐng)講師中學(xué)員滿意度最高的一位。

陳老師準(zhǔn)備充分,課程規(guī)劃符合學(xué)員需求。表達(dá)邏輯清晰,并能啟發(fā)學(xué)員的思維,。課堂氣氛活躍,能通過案例及活動(dòng)活化教學(xué)內(nèi)容,提高學(xué)員的積極性。感謝老師慷慨提供學(xué)員的“愛心包”,使學(xué)員能感受到老師真誠(chéng)和無私的品格。

大型農(nóng)牧企業(yè)江蘇益客集團(tuán)請(qǐng)陳老師講授TTT三維實(shí)戰(zhàn)技能提升課程之后,集團(tuán)副總裁陳洪永給予了陳老師高度評(píng)價(jià):

尊敬的陳老師:益客集團(tuán)很榮幸能請(qǐng)到您,三天兩夜您為益客管理者、也是為中國(guó)的農(nóng)牧產(chǎn)業(yè)做了一件善事,您教會(huì)了我們不但是培訓(xùn)的技巧,更使我們感覺到了個(gè)人和企業(yè)責(zé)任的重大。上善若水、厚德載物。讓我們一路同行與共勉。

國(guó)家電網(wǎng)電力科學(xué)研究院副總工程師張長(zhǎng)銀培訓(xùn)課程評(píng)價(jià):

兩天的培訓(xùn)時(shí)間不長(zhǎng),但收獲很多。我們一直處于感動(dòng)與激動(dòng)之中,陳老師緊扣大研發(fā)培訓(xùn)師培訓(xùn)主題,認(rèn)真準(zhǔn)備課件,通過豐富多彩的授課形式,讓我們理解了TTT的表達(dá)藝術(shù)、課件準(zhǔn)備的方法、授課的多種形式,是關(guān)于培訓(xùn)師培養(yǎng)之課,更是一堂教育員工如何做人做事的課程,非常感謝!

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷

溝通技巧培訓(xùn)推薦公開課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

顧楓-企業(yè)培訓(xùn)師
顧楓老師

名課堂特聘人力資源講師,資深管理咨詢顧問; 清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院課程教授; 復(fù)旦大學(xué)醫(yī)院管理系列課程...

檀嫻穎-企業(yè)培訓(xùn)師
檀嫻穎老師

檀嫻穎老師 服務(wù)禮儀培訓(xùn)專家 16年服務(wù)禮儀培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 國(guó)家高級(jí)茶藝師 西曼色彩形象顧問 河北女子...

李成林-企業(yè)培訓(xùn)師
李成林老師

李成林老師 實(shí)戰(zhàn)型咨詢式營(yíng)銷培訓(xùn)專家 國(guó)家注冊(cè)高級(jí)咨詢顧問 中國(guó)企業(yè)聯(lián)合會(huì)特聘專家 《銷售與市場(chǎng)》、...

溝通技巧培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

主站蜘蛛池模板: 国产成人精品一区二三区在线观看 | 国产sm主人调教女m视频 | 成人性视频免费网站 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 亚洲一区二区三区在线播放 | 精品在线 | a成人| 亚洲综合第一页 | 九久久| 日韩国产高清在线观看 | 亚洲欧美中文日韩在线 | 精品一区二区不卡 | 亚欧精品一区 | 国产一级毛片精品完整视频版 | 在线色网 | 亚洲国产一区二区三区 | 国产精品mv在线观看 | 在线欧美视频 | 久久久久久久香蕉 | 伊人艹| 成人一区二 | 国产精品一区二区在线播放 | 国产精品完整版 | 中文字幕韩在线第一页 | 亚洲综合在线一区二区 | 99精品免费久久久久久日本 | 亚洲精品永久免费 | 午夜免费精品视频 | 97精品超碰一区二区三区 | 国产综合久久久 | 精品视频一区二区 | 激情久久av一区av二区av三区 | 国产伦精品一区二区三毛 | 精品久久九 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 亚州影院| av免费在线观看网站 | 日本中文在线 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 91 | 久久精品久久综合 | 国产精品久久久久久久久久 |