上海情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力與情緒管理實(shí)戰(zhàn) 上海：2025年05月07日

課程背景小提琴的琴弦如果沒(méi)有壓力（弦太松）就不會(huì)產(chǎn)生美麗的音符；但如果弦繃得太緊就有可能會(huì)斷掉。學(xué)習(xí)壓力管理并不是讓我們避開壓力而是把壓力控制在適當(dāng)?shù)乃剑箟毫Φ某潭饶軌蚺c自己的工作和生活相協(xié)調(diào)。壓力測(cè)試：（1）工作效率低 （2）工作興趣降低 （3）工作失誤增加 （4）病假次數(shù)增加（5）非疾病導(dǎo)致的缺勤次數(shù)增加 （6......

壓力與情緒管理：職場(chǎng)復(fù)原力 上海：2025年05月15日

本工作坊通過(guò)團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)、欣賞式探詢、自我評(píng)估等學(xué)習(xí)活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)員分享和體驗(yàn)職場(chǎng)積極心理學(xué)、壓力情緒管理等實(shí)用理念、技巧和工具，從而幫助學(xué)員掌握一整套系統(tǒng)提升職場(chǎng)幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓(xùn)受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業(yè)人士課程大綱:1. 職場(chǎng)幸福力* 什么是職場(chǎng)幸福力* 什么引發(fā)了職場(chǎng)幸福感?* 帶......

辭退員工面談技巧和被解雇員工的情緒管理 上海：2025年06月12日

一、 有效開展溝通的前提條件（一）認(rèn)識(shí)到溝通很難（二）法律在溝通中的作用（三）如何看待經(jīng)營(yíng)環(huán)境的變化（四）認(rèn)識(shí)到溝通對(duì)象的差異（五）如何應(yīng)對(duì)敵意或威脅（六）錄音或錄像行為的意義及法律效力二、如何在內(nèi)部調(diào)查中開展溝通（一）問(wèn)問(wèn)題的方式?jīng)Q定答案1、開放式問(wèn)題與過(guò)程型咨詢2、封閉式問(wèn)題與權(quán)威型咨詢（二）問(wèn)題的設(shè)計(jì)1、案情調(diào)查......

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理 上海：2025年06月13日

辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實(shí)際工作，被辭退的員工往往情緒激動(dòng)，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴(yán)重者可能會(huì)威脅企業(yè)運(yùn)營(yíng)及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業(yè)降低用工風(fēng)險(xiǎn)，減少經(jīng)濟(jì)損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現(xiàn)的尤為突出。在日常工作中，企......

卓越領(lǐng)導(dǎo)力—激勵(lì)人心的領(lǐng)導(dǎo)行為藝術(shù) 廣州：2025年06月13日

在任何競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)環(huán)境中，單純地依靠技術(shù)因素、資金實(shí)力或政治優(yōu)勢(shì)都無(wú)法決定企業(yè)的成功，真正的成功必然有賴于領(lǐng)導(dǎo)者如何最大限度地開發(fā)和利用人力資源。《卓越領(lǐng)導(dǎo)力-激勵(lì)人心的領(lǐng)導(dǎo)行為藝術(shù)》以此為出發(fā)點(diǎn)，致力于為您打造一套適合形形色色下屬的領(lǐng)導(dǎo)模式，其核心觀點(diǎn)包括：領(lǐng)導(dǎo)者的績(jī)效不單純?nèi)Q于領(lǐng)導(dǎo)自身的素質(zhì)高低，而是取決于領(lǐng)導(dǎo)者、......

問(wèn)題分析與決策制定技巧 上海：2025年05月15日

通過(guò)掌握問(wèn)題解決的四大步驟 – What/Where/Why/How，高效的整理思路，提升問(wèn)題分析的能力，找到有效的解決問(wèn)題的對(duì)策。學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題以后，如何判斷問(wèn)題的真?zhèn)危x問(wèn)題，以及需要解決的輕重緩急性；如何透過(guò)表面暴露的原因挖出問(wèn)題的根本要因所在，學(xué)會(huì)迅速、有效地收集高質(zhì)量資料、數(shù)據(jù)，以加速問(wèn)題的解決和......