長春壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2025年07月09日

1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 上海：2025年07月10日

一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；情商主導人際關系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學習目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在于專業技能，85%在于人際關系；因為情商主導人際關系，所以情商的高低是影響成功的關鍵因素。2、了解......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2025年08月01日

1、討論沉積在人心底的“垃圾”是如何形成的2、運用識別和緩解自我壓力的方法，通過有效的措施與方法幫您清掃這些不利于身心健康的“垃圾”3、對中國傳統文化精粹的闡發，讓學員在輕松的課程當中感悟國學文化4、運用EQ提升管理能力和職場影響力，提升管理智慧，錘煉個人的品格修養，塑造......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

企業減碳實用 廣州：2025年08月15日

一、減碳發展的原由及趨勢中國及地方在碳排放方面的政策與要求國際關注中的碳排放: 貿易,標簽,稅，還有什么?目前國際上的通用標準與方法二、CO2的核算WRI計算方法與標準：如何劃分范圍?范圍1,2,3的差別與企業責任如何尋找適當的排放系數如何形成碳排放報告三、企業如何計量自身碳排量、案例分析與自我訓練案例練習從數據收集到......

組織效能提升：從個人能力到組織能力進化 廣州：2025年08月22日

在當今跨境電商的高速發展浪潮中，許多企業在規模擴張的同時，卻遭遇了組織效能的瓶頸。您是否面臨如下困境：團隊協作不暢：隨著團隊規模的擴大，溝通成本增加，信息傳遞的效率和準確性下降。團隊成員間缺乏有效的協作機制，導致工作重復、資源浪費，以及項目進度的延誤。管理流程混亂：在沒有清晰、標準化的管理流程下，企業決策往往依賴于個人......