鄭州時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

目標(biāo)與時(shí)間管理 濟(jì)南：2025年07月24日

先有目標(biāo)，后有管理,沒有目標(biāo)就無從管理,哪個(gè)領(lǐng)域沒有目標(biāo),哪個(gè)領(lǐng)域就容易忽視。美國總統(tǒng)布什將2002年度“總統(tǒng)自由勛章”授予彼得•德魯克，提到他的三大貢獻(xiàn)之一就是目標(biāo)管理。惠普公司創(chuàng)始人戴維•帕卡德在《惠普之道》中說到：沒有任何管理原則比目標(biāo)管理原則對(duì)惠普的成功有如此大的貢獻(xiàn)......

高效的時(shí)間管理訓(xùn)練 南京：2025年08月01日

第一單元：狀況評(píng)估——有效時(shí)間管理第一步■ 時(shí)間的特性■ 效率低下的10大殺手■ 時(shí)間管理發(fā)展歷程備忘錄未雨綢繆優(yōu)先順序第四代時(shí)間管理■ 自我測試：你有時(shí)間意識(shí)嗎？時(shí)間哪里去了？第二單元：時(shí)間管理的基本法則■ 什么是時(shí)間管理？■ 案例：劉易斯犯了哪些錯(cuò)？■ 時(shí)間管理的基本法則第二象限法則ABC法......

時(shí)間與壓力管理 北京：2025年07月09日

1.時(shí)間管理，就是自我管理* 把重點(diǎn)從管理時(shí)間轉(zhuǎn)到管理自我* 識(shí)別典型的時(shí)間浪費(fèi)行為* 識(shí)別個(gè)人優(yōu)勢(shì)和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時(shí)間2.規(guī)劃你的成功* 根據(jù)你的角色定位來制訂目標(biāo)* 找出重要和緊迫的事項(xiàng)* 創(chuàng)建一個(gè)現(xiàn)實(shí)可靠、富有成效的計(jì)劃表* 使用強(qiáng)有力的計(jì)劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計(jì)劃3.管理相關(guān)通訊技術(shù)* 找到策略，以更......

時(shí)間管理與個(gè)人效率 北京：2025年07月10日

適合于期望提升工作效率，合理使用時(shí)間的管理者，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和職場人員。課程大綱管理自我管理自我和資源你的目標(biāo)是什么?捆綁目標(biāo)和核心領(lǐng)域你的職責(zé)和優(yōu)先事項(xiàng)以投入時(shí)間來節(jié)省時(shí)間自律——確定你的個(gè)人時(shí)間偷竊者計(jì)劃和優(yōu)先事項(xiàng)利用計(jì)劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實(shí)踐......

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年07月14日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對(duì)上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。通過本課程您將學(xué)會(huì)更有效地安排時(shí)間，有效取舍，優(yōu)先考慮重要......

工作效益加速器-從時(shí)間管理到效益管理 北京：2025年07月15日

人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。如何看待時(shí)間，并高效的規(guī)劃和利用時(shí)間將會(huì)決定你事業(yè)和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時(shí)代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時(shí)間資源下，通過對(duì)日常事務(wù)的合理規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值最大化？面對(duì)員工不斷追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)，管理者如何明確員工對(duì)工作任務(wù)與其個(gè)人價(jià)值追求的關(guān)聯(lián)性......

精力和時(shí)間效能管理 北京：2025年07月24日

第一章：當(dāng)代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰(zhàn)：時(shí)間不夠用，壓力太大，對(duì)健康擔(dān)憂案例分析：成功人士的障礙時(shí)間管理的誤區(qū)：多產(chǎn)還是高效高效的二大要素：分配時(shí)間提升效率+改善精力提升效能精力系統(tǒng)的4大來源與相互作用聯(lián)接有意義的目標(biāo)活躍身體的能量修煉樂觀的情緒激活敏銳的思維精力簡易小測試第二章：聯(lián)接有意義的目標(biāo) - 目標(biāo)是精力......

銳事?：時(shí)間管理與工作組織 北京：2025年07月29日

適合總是處于緊張工作壓力下，需要輕松管理工作和做好自我管理的人員。課程尤其適用于：希望提高工作成效，不再緊張忙亂、壓力重重、錯(cuò)漏頻出的各級(jí)員工希望能夠身兼數(shù)職、積極主動(dòng)、行事從容自信的職場人士課程收益：目標(biāo)清晰，重點(diǎn)明確緊迫的事情快速響應(yīng)，效率高重要的事情認(rèn)真處理，主動(dòng)從容有遠(yuǎn)見、善計(jì)劃、條理強(qiáng)，壓力輕課程大綱：第一部......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

高效時(shí)間管理（江南） 主講：江老師

1、認(rèn)識(shí)時(shí)間成本，建立有效的時(shí)間管理觀念。2、找出自己浪費(fèi)時(shí)間的因素，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)牟呗赃M(jìn)行處理。3、掌握制定有效工作計(jì)劃的方法和過程。4、養(yǎng)成高效工作的習(xí)慣，有效分配管理時(shí)間，從而達(dá)到提升工作績效的目地。【學(xué)員對(duì)象】全體員工【課程提綱】一、時(shí)間管理的重要性生命與時(shí)間的關(guān)系你是如何跟時(shí)間相處的高效能人士與你的差距在哪里二......

基于目標(biāo)與價(jià)值的時(shí)間管理（楊斌） 主講：楊老師

人最寶貴的資產(chǎn)只有兩樣，一是大腦，一是時(shí)間。事實(shí)提醒我們：在我們的生活，或工作中，無論我們是否使用了自己的大腦，卻都不可避免地在消耗時(shí)間。基于目標(biāo)與績效來管理我們的時(shí)間，既是一項(xiàng)重要的“價(jià)值觀導(dǎo)向”的自我管理能力，又是一系列“以結(jié)果為導(dǎo)向”的高效工作管理方法。它不僅影響了......

工作推進(jìn)?—高效時(shí)間管理與工作效能 主講：孫老師

這是一門提升個(gè)人成效管理的課程，幫助處于緊張焦慮以及工作壓力下的職場人做到：本課程將幫助學(xué)員建立個(gè)人成效管理系統(tǒng)，而不是單一的時(shí)間管理小工具，從而在根本上大大改善時(shí)間管理和工作生活質(zhì)量。注意，這不是一個(gè)小工具或者小方法而是一個(gè)自我效能管理系統(tǒng)！針對(duì)學(xué)員的現(xiàn)實(shí)工作場景中的時(shí)間管理挑戰(zhàn)，大大提高課程的落地實(shí)操性清晰科學(xué)的時(shí)......

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