哈爾濱壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2025年07月09日

1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 上海：2025年07月10日

1、培養了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯動關系；2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領導團隊和協同上下屬關系，以獲得更良好的工作人際與社會支持；3、認識壓力的來源，學習各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調控與調整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2025年08月01日

1、討論沉積在人心底的“垃圾”是如何形成的2、運用識別和緩解自我壓力的方法，通過有效的措施與方法幫您清掃這些不利于身心健康的“垃圾”3、對中國傳統文化精粹的闡發，讓學員在輕松的課程當中感悟國學文化4、運用EQ提升管理能力和職場影響力，提升管理智慧，錘煉個人的品格修養，塑造......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

采購管理 上海：2025年07月16日

第一部分：采購介紹1、采購的概念與當前挑戰采購，物流，供應鏈，價值鏈的概念 從采購到供應管理 采購在公司運作中的重要性：對利潤及利潤以外的影響2、采購的目標與組織采購和供應管理的目標 采購組織和公司內部關系 采購組織-中小公司范例 采購組織-大公司中的集權與分權 采購組織-大公司中的矩陣式結構 采購組織-跨職能團隊3、......

財務總監特訓營 深圳：2025年07月11日

專為中國中小民營企業量身設計，由黃麗霞老師研發并主講，全程實戰教學并結合最落地的企業案例，讓參加學習的企業全面、輕松掌握財務理論知識和實戰技巧，對財務總監實踐工作中的關鍵點、難點嚴格篩選，及對財務總監能力素質模型進行反復錘煉，現場碰撞出適合企業的財務方案，實現財務指導業務、利潤倍增，形成卓有成效的財務落地系統。授課收益......