武漢情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2025年05月28日

各部門主管及相關人員課程大綱模塊一：壓力管理1．什么是壓力？2．壓力的作用和價值3．壓力信號捕捉？4．人在壓力下的自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）5．化解壓力的四維度法6．課程收獲：如何增加職場中的“個人彈性”（抗壓性）7．從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二：情緒管......

壓力與情緒管理培訓班 蘇州：2025年06月03日

第一講：情緒導言什么是EQ？ 自我情緒認知的四個維度 負面情緒對生活工作的影響 三種常見的情緒態度 穩定情緒的四個要素第二講：情緒對工作、生活的影響樂觀者與悲觀者的心理特征 你的EQ有幾分（測試） 人類情緒的由來 情緒困擾的三大陷阱 情緒的基本特性第三講： 壓力疏導什么是壓力？ 壓力的分類 壓力與焦點的關系 如何放下憂......

團隊情緒管理-有效處理情緒，積極達成績效 蘇州：2025年06月09日

管理者自身情緒波動較大，影響了與團隊成員或其他部門的互動，不知道如何更好地調整和控制自身情緒在工作中遇到了較大的壓力和阻力，導致情緒低落，甚至影響管理決策；與其他部門的互動中，無法控制自身情緒，導致與其他部門同事關系緊張，協作受阻；知道自己的情緒控制有問題，但是找不到有效方法進行調整；團隊中個別下屬的情緒波動，甚至消極......

壓力與情緒管理（胡鵬飛老師） 蘇州：2025年06月21日

用正確、理性的認知模式管理壓力與不良情緒；掌握壓力與情緒的自我管理方法與技巧；煥發工作與生活的熱情，建立融洽的社會關系與工作關系；提升幸福指數與工作滿意度，提高工作績效與職業競爭力。課程對象企業各層級管理人員以及需要情緒管理的人士。課程大綱第一單元：認識壓力1、什么是壓力?壓力與選擇?壓力與變化?壓力與倦怠?壓力與威脅......

高端情境商務禮儀與高情商溝通 深圳：2025年06月13日

情境禮儀，由張老師老師率先提出。她認為禮儀的理論和規范是相對標準化的，但禮儀的應用及價值要在具體的情境中才能真正體現出來。禮儀的應用要隨我們所處場合、交往對象及個體角色的變換而調整原則和分寸。在競爭日趨激烈的今天，越來越多的企業和員工認識到商務禮儀和人際溝通的重要性，卻又有很多困惑：商務禮儀的內涵和規則是什么？怎樣給客......

研發管理及信息化建設 北京：2025年05月10日

本課程基于PACE方法論、全流程端到端（從市場需求到研發到生產再到市場）的面向市場的產品開發管理實踐（也即CPD：協同產品開發）、TS16949 APQP質量體系、CMMI過程質量體系、以及美國項目管理協會PMI的PMBOK知識體系。課程首先介紹市場導向的產品開發管理的理念，引出產品研發管理要素和框架體系；在此基礎上進......