南寧壓力管理培訓(xùn)公開課

壓力管理與情緒管理實戰(zhàn)訓(xùn)練 ?？冢?025年09月13日

模塊一、認(rèn)識情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學(xué)認(rèn)識與面對壓力；4. 應(yīng)對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵；Ø 面對負(fù)面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學(xué)與練：有效釋放情緒（行為心理學(xué)技術(shù)）；Ø 學(xué)與練......

職場情緒與壓力管理 廣州：2025年07月12日

第一部分：我們面臨的壓力源1、什么是壓力2、壓力的表現(xiàn)方式第二部分：探求壓力與情緒的來源（一）測試：自卑還是自信（二）自卑的根源1、出生時的感受2、父母的教養(yǎng)3、老師不公正的對待4、同學(xué)的歧視（三）如何變得自信第三部分：識別壓力，管理情緒（一）壓力的識別與情緒管理1、情緒的能量圖表與壓力的表現(xiàn)3、快速緩解壓力的工具（二......

情緒管理與壓力管理 廣州：2025年07月17日

本課程時長為2天。因員工壓力過大造成的員工經(jīng)常性的曠工、心不在焉、創(chuàng)造力下降而導(dǎo)致的企業(yè)生產(chǎn)力損失，僅在美國每年就超過1500億美元。為了預(yù)防和減少壓力對員工個人和組織造成的消極影響，發(fā)揮其積極效應(yīng)，許多企業(yè)管理者已開始關(guān)注員工的情緒壓力管理問題。企業(yè)實施適當(dāng)?shù)那榫w壓力管理能有效地減輕員工過重的心理壓力，保持適度的、最......

高效能領(lǐng)導(dǎo)全面壓力管理 廣州：2025年07月19日

中層管理人員（不針對一線員工）課程收益關(guān)注學(xué)員生理、認(rèn)知、情緒與行為的聯(lián)結(jié)，通過“互動-觸碰-練習(xí)-生發(fā)”，在學(xué)員行動表現(xiàn)中建立對壓力情緒自我調(diào)適的心智模式。內(nèi)容設(shè)計特別結(jié)構(gòu)化，不僅跳出工作覺察工作，更從生活中來，到工作中去，將工作與生活有機平衡。重在轉(zhuǎn)變思維模式，科學(xué)應(yīng)對壓力，激發(fā)學(xué)員為自己生......

安全行為觀察與管理（BBS） 廣州：2025年08月14日

模塊一：安全行為1.安全三角形2.需求/動機與標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)3.安全目標(biāo)/文化對員工行為影響4.基本的心理需求5.中國人行為模式中看員工管理模塊二：常見不安全行為1.不安全行為的種類2.不安全行為的產(chǎn)生/分析3.性格與不安全行為4.環(huán)境與不安全行為5.典型不安全行為和不安全心理實例模塊三：安全行為管理工具使用1.行為觀察法......

供應(yīng)鏈管理培訓(xùn) 上海：2025年06月30日

隨著經(jīng)濟全球化和電子商務(wù)的發(fā)展，提高供應(yīng)鏈效率并從供應(yīng)鏈中“淘金”的能力在企業(yè)運作過程中舉足輕重。本課程根據(jù)供應(yīng)鏈上的“需求”，“供給”與“需求滿足”之間的關(guān)系，緊扣供應(yīng)鏈上的每一個供需環(huán)節(jié)，講述了整個供應(yīng)鏈上的需求拉動與供......