南寧情緒管理培訓(xùn)公開(kāi)課

壓力管理與情緒管理實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 ?？冢?025年09月13日

模塊一、認(rèn)識(shí)情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵；2. 覺(jué)察壓力的三個(gè)層次；3. 科學(xué)認(rèn)識(shí)與面對(duì)壓力；4. 應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵；Ø 面對(duì)負(fù)面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學(xué)與練：有效釋放情緒（行為心理學(xué)技術(shù)）；Ø 學(xué)與練......

基于情緒管理的團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)達(dá)成 廣州：2025年07月03日

中基層管理者、核心骨干員工等。課程大綱一、管理者要關(guān)注的三方面情緒1、定義：積極達(dá)成2、腦科學(xué)研究成果分享3、調(diào)查：你對(duì)情緒了解嗎？4、管理者需要關(guān)注的三方面情緒5、測(cè)評(píng)：管理者管理情緒的能力6、總結(jié)二、人的情緒從何而來(lái)？1、視頻：這位管理者的情緒從何而來(lái)？【介紹】情緒產(chǎn)生的CCEA模型2、視頻：情緒的特點(diǎn)1【討論】情......

情緒管理與壓力管理 廣州：2025年07月17日

了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時(shí)間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號(hào)5、如何辨認(rèn)壓力的癥狀6、分析壓力來(lái)源的方法自我管理應(yīng)對(duì)壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮的秘訣2、壓力的實(shí)質(zhì)與自我施加壓力的關(guān)系3、平衡工作與生活的秘訣4、高效的應(yīng)付壓力的方法及自我放松的方式如何戰(zhàn)勝壓力1、保持主動(dòng)積極的心態(tài)......

情緒管理和壓力控制 廣州：2025年07月19日

團(tuán)隊(duì)組建與精英分享視頻：《道法自然》——讓心靈回歸自然狀態(tài)。第一部分 心靈診斷自我角色認(rèn)知21世紀(jì)人的心理狀況討論+視頻：幸福是什么？快樂(lè)是什么?人生的第一大事：我是誰(shuí)？游戲+感知：?。∥覑?ài)你！人性的弱點(diǎn)欲望與現(xiàn)實(shí) 物質(zhì)與精神 心態(tài)與能力如何找準(zhǔn)自己的位置和角色——天才的......

采購(gòu)全流程增值風(fēng)險(xiǎn)管理與全樣本下的數(shù)字化創(chuàng)效審計(jì) 廣州：2025年08月23日

從最初的采購(gòu)制度流程層面的審核，發(fā)展到采購(gòu)整體控制環(huán)境維度的戰(zhàn)略性審計(jì)，升華到：更高級(jí)的思維：通過(guò)構(gòu)建全樣本量下的審計(jì)思維導(dǎo)圖，審計(jì)目標(biāo)、程序與方法等全面鳥(niǎo)瞰，一目了然。更高效的技能：創(chuàng)建的 100 多項(xiàng)采購(gòu)審計(jì)模型的智慧型審計(jì)，全部是被驗(yàn)證過(guò)的通向價(jià)值過(guò)億的永久創(chuàng)效源泉。學(xué)到即賺到！更高階的段位：實(shí)現(xiàn)幫助企業(yè)優(yōu)化采購(gòu)......

熱愛(ài)談判——讓談判成為采購(gòu)的必殺技 上海：2025年08月21日

一、采購(gòu)為談判而生1、談判存在于生活的每個(gè)角落2、談判與采購(gòu)的績(jī)效3、和誰(shuí)談判？誰(shuí)作最終決定？4、談什么？5、派誰(shuí)談？誰(shuí)作最終決定？6、談判需要花多少時(shí)間7、談判難在哪里？二、談判是解決問(wèn)題的一個(gè)過(guò)程和手段1、是否滑向談判的方向2、談判是個(gè)斗智斗勇的過(guò)程3、談判的準(zhǔn)備4、談判的內(nèi)容與利益相關(guān)部門(mén)的協(xié)同5、采購(gòu)談判的目標(biāo)......