深圳壓力管理培訓公開課

用“心”的力量之情緒與壓力管理 深圳：2025年05月09日

在日常工作中，您是否有過情緒難以控制、壓力無法承受的情況？如果有，您是放任放縱，還是控制和疏導？“人生不如意十之八九”，生活在競爭激烈的現代社會，每個人都要面對來自工作、生活、學習和情感等多方面的壓力。沉重的壓力導致人們情緒不良，學習效率下降，生活質量降低，甚至引發疾病等不良后果。情緒不可能被完......

職場的情緒與壓力管理 深圳：2025年05月15日

企業/政府等的管理人員、員工任何希望提高工作抗壓能力的專業人士授課方式注重問題，以結果為導向，通過任務和行動讓學員體驗和反思，改變被動式的授課模式，以學員的自主學習為主導，貫徹“參與式、團隊式、行動式、研究式“的四式教學理念。器材要求 投影儀、白板、白板紙、馬克筆授課時長 12小時 2天課程大綱......

情緒壓力管理藝術 深圳：2025年05月16日

樹立對情緒壓力及情緒壓力管理重要性的正確認知掌握柔性的心理策略和科學方法應對壓力，有效平衡工作和生活全面提高情緒壓力的自我管理能力，改善和強化自身心理素質，提升心理健康水平改善工作態度，增強工作活力，提高工作投入度和滿意度課程大綱前言：成功沒有那么難，幸福其實很簡單1.不想上班可能是一種“病”&......

心動力?情緒壓力管理訓練 深圳：2025年06月07日

認知情緒對人生對心理的影響探討情緒的根源與意義，認識心智模式的運作對情緒的作用知彼解己，提升覺察力, 學會覺察自己和他人的情緒反應掌握有效的情緒管理方法，舒緩情緒認識壓力真相并掌握有效化解壓力的方法課程大綱第一講：認識情緒的真相一、情緒左右人生1. 情緒對個人發展的影響2. 情緒是什么？3. 我們擁有哪些基本情緒?4.......

研發質量管理——如何在研發過程中構建高質量的產品 深圳：2025年05月16日

企業CEO/總經理、研發總經理/副總、公司總工/技術總監、研發項目經理/產品經理、質量部成員、研發骨干、流程優化人員、跨部門負責人（市場、采購、制造）等課程大綱：1.序言（0.5小時）本章節學習目標：建立本課程學習的項目組織，明確本課程學習內容。各小組識別演練用項目，已備后續現學現用1.1通過開場讓課程的參與者（該項目......

解決方案設計工作坊 深圳：2025年08月01日

塑造解決方案導向型價值傳遞的全局觀思維 （塑造思維）建立邏輯化|結構化|客戶化解決方案設計流程（建立流程）錘煉解決方案設計人員協作創新工作方式 （創新協作）產出經過共識的面向客戶的差異化解決方案 （產出行動）課程對象產品市場負責人、解決方案設計人員、業務管理人員、技術服務支持、銷售負責人課程大綱一、基本理念與流程為什么......