海口壓力管理培訓(xùn)公開課

心動(dòng)力?情緒壓力管理訓(xùn)練 廣州：2025年05月09日

認(rèn)知情緒對(duì)人生對(duì)心理的影響探討情緒的根源與意義，認(rèn)識(shí)心智模式的運(yùn)作對(duì)情緒的作用知彼解己，提升覺察力, 學(xué)會(huì)覺察自己和他人的情緒反應(yīng)掌握有效的情緒管理方法，舒緩情緒認(rèn)識(shí)壓力真相并掌握有效化解壓力的方法課程大綱第一講：認(rèn)識(shí)情緒的真相一、情緒左右人生1. 情緒對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響2. 情緒是什么？3. 我們擁有哪些基本情緒?4.......

職場(chǎng)情緒與壓力管理 廣州：2025年05月09日

隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，當(dāng)代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大，就會(huì)影響我們的情緒，而情緒長(zhǎng)期不良，又會(huì)損害身體健康。所以，學(xué)會(huì)釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業(yè)與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程收益通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當(dāng)?shù)姆N種表現(xiàn)與危害，進(jìn)而介紹情緒管理的相......

快樂并高效著：職場(chǎng)情緒與壓力管理 廣州：2025年06月13日

希望了解掌握壓力與情緒管理的基本理念、科學(xué)方法，對(duì)壓力轉(zhuǎn)化、情緒生產(chǎn)力及對(duì)個(gè)體生命質(zhì)量非常重視的人。課程收益1.學(xué)員生理、認(rèn)知、情緒與行為的平衡，通過“互動(dòng)-練習(xí)-生發(fā)”，在學(xué)員行動(dòng)表現(xiàn)中建立對(duì)壓力新的認(rèn)知調(diào)適模式，張力更強(qiáng)、效果更佳。2.設(shè)計(jì)特別的結(jié)構(gòu)化，不僅“從工作角度觀察工作&......

時(shí)間與壓力管理 廣州：2025年06月30日

任何希望通過更有效的管理時(shí)間來提高工作業(yè)績(jī)的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對(duì)上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

戰(zhàn)略管理：從戰(zhàn)略規(guī)劃到執(zhí)行落地的管理之道 深圳：2025年07月11日

第一天主題：不斷實(shí)現(xiàn)業(yè)務(wù)領(lǐng)先的戰(zhàn)略管理導(dǎo)論：戰(zhàn)略思想讓戰(zhàn)略有靈魂1.戰(zhàn)略思想2.戰(zhàn)略規(guī)劃的流程、組織、方法3.戰(zhàn)略驅(qū)動(dòng)管理變革，提升組織能力模塊一、戰(zhàn)略管理，華為可借鑒哪些內(nèi)容1.理解戰(zhàn)略：華為關(guān)于戰(zhàn)略的定義2.愿景、使命、價(jià)值觀3.華為公司總體戰(zhàn)略指導(dǎo)思想4.華為業(yè)務(wù)設(shè)計(jì)的核心指導(dǎo)思想模塊二、戰(zhàn)略規(guī)劃組織與流程：戰(zhàn)略......

少量多樣市場(chǎng)下的PMC管理體系 廣州：2025年05月10日

總經(jīng)理、工廠長(zhǎng)、生產(chǎn)計(jì)劃關(guān)聯(lián)部門負(fù)責(zé)人課程背景隨著市場(chǎng)需求多品、少量、短期、準(zhǔn)交要求趨勢(shì)，傳統(tǒng)的管理根本無法滿足市場(chǎng)需求。大多數(shù)企業(yè)對(duì)計(jì)劃的認(rèn)知不足，重視度不足，專業(yè)度不足，三不足的產(chǎn)供銷計(jì)劃邏輯不通，計(jì)劃不到位，無法落地，造成企業(yè)各部門無法有效協(xié)同，造成資源浪費(fèi)，人效低下，運(yùn)營(yíng)成本高等現(xiàn)象。①認(rèn)知不足。認(rèn)為計(jì)劃就是把......